“辦公室一半人都感冒發(fā)燒了”“孩子班級里請假的超過(guò)十個(gè)”“發(fā)熱門(mén)診排起長(cháng)隊”…… 近期，流感話(huà)題刷屏社交平臺，浙江、北京、湖南等地陸續進(jìn)入流感高發(fā)期。中國疾控中心監測數據顯示，哨點(diǎn)醫院流感樣病例呼吸道樣本中，流感病毒陽(yáng)性率近 45%，全國多省份處于中高流行水平，學(xué)校等集體單位聚集性疫情增多，5-14 歲青少年成為高發(fā)人群。面對來(lái)勢洶洶的流感季，如何科學(xué)應對、筑牢健康防線(xiàn)？這份權威攻略請收好。
中國疾控中心研究員彭質(zhì)斌介紹，2025-2026 年流感季以甲型 H3N2 亞型為主要流行株，同時(shí)存在甲型 H1N1 亞型和乙型流感共同流行，目前檢出的均為已知常見(jiàn)病原體，無(wú)未知新發(fā)傳染病風(fēng)險。監測數據顯示，5-14 歲年齡組檢測陽(yáng)性率顯著(zhù)高于其他群體，近期浙江省人民醫院等機構接診情況也印證了這一趨勢 —— 初中生群體成為集中發(fā)病人群，發(fā)熱門(mén)診患者量較平時(shí)增長(cháng) 3-4 倍，單日接診量突破百例。
中日友好醫院主任醫師楊汀強調，流感與普通感冒癥狀差異明顯，對癥應對才有效：
面對流感就診高峰，各地藥品供應、醫療機構診療、線(xiàn)上服務(wù)等多環(huán)節協(xié)同發(fā)力，確保群眾 “有藥買(mǎi)、能看病、少跑腿”。
“奧司他韋、瑪巴洛沙韋都有貨，就算短期售罄也能快速補貨?！?北京市豐臺區某藥店工作人員介紹。近期，互聯(lián)網(wǎng)醫藥平臺相關(guān)藥品銷(xiāo)量激增，叮當快藥數據顯示，11 月中旬奧司他韋全國銷(xiāo)量同比增長(cháng) 237%，瑪巴洛沙韋增長(cháng) 180%。為保障供應，北京市藥監局聯(lián)合相關(guān)部門(mén)建立動(dòng)態(tài)監測機制，實(shí)時(shí)跟蹤流感治療藥物庫存與銷(xiāo)售情況；湖南省婦幼保健院等醫療機構針對孕產(chǎn)婦、嬰幼兒等特殊群體優(yōu)化儲備結構，依托統一防控物資保障體系，確保重癥高危人群優(yōu)先用藥。目前，全國多數地區線(xiàn)上線(xiàn)下購買(mǎi)渠道暢通，藥品供應總體充足。
多地醫療機構統籌資源，全力應對就診高峰：湖南省婦幼保健院實(shí)行醫護全員在崗、24 小時(shí)接診，增設周末門(mén)診，建議病情穩定患兒錯峰就診；國家衛生健康委數據顯示，全國 1763 家三級、二級婦幼保健院均能提供兒科服務(wù)，74.3% 開(kāi)設兒科夜間門(mén)診，92.5% 提供周末門(mén)診，基本實(shí)現應開(kāi)盡開(kāi)。此外，北京市海淀區婦幼保健院等機構推廣中西醫結合診療，推出小兒中藥、穴位貼敷等服務(wù)，發(fā)揮協(xié)同治療優(yōu)勢。
為避免線(xiàn)下就診擁擠，多家醫院優(yōu)化線(xiàn)上服務(wù)：北京兒童醫院取消門(mén)診取號環(huán)節，開(kāi)通內科互聯(lián)網(wǎng)門(mén)診（每晚 18 時(shí) 30 分開(kāi)診，單晚接診量達 350 人次）；多地醫院提供智慧導診、線(xiàn)上出入院辦理等服務(wù)，縮短候診時(shí)間。北京兒童醫院門(mén)診部主任李豫川建議，5 歲以上、病情較輕的患兒，若未出現嚴重咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀，可優(yōu)先選擇互聯(lián)網(wǎng)就診，既提高效率又減少交叉感染風(fēng)險。
“接種流感疫苗能顯著(zhù)降低重癥和死亡風(fēng)險，尤其對兒童、老年人、慢性病患者等重點(diǎn)人群保護效果明確?！?上海市疾控中心免疫規劃所所長(cháng)黃卓英強調。今年的流感疫苗已根據病毒變異情況更新 H3N2 亞型疫苗株，與當前流行株匹配度高。全國多地從 9 月起開(kāi)展 60 歲以上居民免費接種，北京、深圳等城市將免費范圍擴展至中小學(xué)生；截至目前，全國 1473 家有接種資質(zhì)的婦幼保健機構已接種流感疫苗 124.2 萬(wàn)人次。專(zhuān)家建議，即使錯過(guò)免費接種期，仍可自費接種，尤其是重點(diǎn)人群應盡早完成接種。
北京兒童醫院呼吸中心主任醫師秦強提醒，5 歲以下兒童（尤其是 2 歲以下嬰幼兒）、老年人、孕產(chǎn)婦及有慢性基礎疾病的人群，感染流感后發(fā)展為重癥的風(fēng)險更高。若出現持續高熱、退燒藥效果不佳、精神萎靡、活動(dòng)耐力下降、飲食差或腹瀉脫水等情況，需立即就醫，切勿拖延。
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院感染性疾病中心主任醫師宋蕊指出，不少人存在 “一感冒就吃消炎藥” 的誤區。流感和普通感冒多為病毒感染，阿莫西林、頭孢等抗菌藥物對病毒無(wú)效，濫用還可能導致耐藥性。出現癥狀后，應以休息、補水和對癥治療為主，如發(fā)熱時(shí)使用退燒藥；確診流感后，高危人群可在醫生指導下盡早服用奧司他韋、瑪巴洛沙韋等抗病毒藥物，減少重癥發(fā)生。
專(zhuān)家提示，面對流感季，無(wú)需過(guò)度恐慌，但需做好個(gè)人防護，降低感染風(fēng)險：
- 保持良好衛生習慣：勤洗手，用肥皂或洗手液和流動(dòng)水清洗；咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋口鼻。
- 科學(xué)佩戴口罩：前往人群密集場(chǎng)所、乘坐公共交通工具時(shí)，規范佩戴口罩；出現呼吸道癥狀時(shí)，也應佩戴口罩，避免傳染他人。
- 優(yōu)化環(huán)境通風(fēng)：居家、辦公場(chǎng)所每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。
- 減少暴露風(fēng)險：盡量避免前往人群密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，必要時(shí)縮短停留時(shí)間。
- 增強自身免疫力：保證充足睡眠、均衡飲食、適度鍛煉，避免過(guò)度勞累。
目前，流感活動(dòng)仍在上升，多地預計 12 月中旬將迎來(lái)流行高峰。只要做好科學(xué)防護、及時(shí)接種疫苗、規范就醫用藥，就能有效抵御流感侵襲。對于重點(diǎn)人群，更要提高警惕，早預防、早發(fā)現、早治療，共同平安度過(guò)流感季。（來(lái)源：中國青年報）
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