03月11 一年之計在于春，春季養生正當時(shí) 發(fā)布于 16:43 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “一年之計在于春”，趁著(zhù)春天打下基礎，一整年的健康不用愁。人人都能隨口說(shuō)出幾句“春捂秋凍”等養生口訣，可對于此時(shí)的養生禁忌卻了解甚少。 查看全文
03月06 驚蟄養生：防風(fēng) 潤燥 調情志 發(fā)布于 10:15 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 驚蟄，是二十四節氣中的第三個(gè)節氣。每年3月5日或6日，太陽(yáng)到達黃經(jīng)345度時(shí)為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)。蟄是藏的意思。 查看全文
03月06 莫負春光！今日驚蟄，這些習俗你了解嗎？ 發(fā)布于 09:53 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 2019年3月6日5時(shí)9分39秒，我國正式進(jìn)入驚蟄節氣。驚蟄，是二十四節氣中的第3個(gè)節氣，更是干支歷卯月的起始；時(shí)間點(diǎn)在公歷3月5日—6日之間，太陽(yáng)到達黃經(jīng)345°時(shí)。 查看全文
03月05 二十四節氣：驚蟄 發(fā)布于 15:20 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 驚蟄是一年二十四節氣中的第三個(gè)節氣，每年3月4日～7日，太陽(yáng)到達黃經(jīng)345度時(shí)為驚蟄節氣。歷書(shū)記載：「斗指丁為驚蟄，雷鳴動(dòng)，蟄蟲(chóng)皆震起而出，故名驚蟄?！贵@蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)。 查看全文
03月05 驚蟄時(shí)節話(huà)養生 發(fā)布于 14:56 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 明天3月6日是驚蟄，驚蟄是二十四節氣之一，每年太陽(yáng)運行至黃經(jīng)345度時(shí)即為驚蟄。驚蟄過(guò)后萬(wàn)物復蘇，是春暖花開(kāi)之季，但又是各種病毒和細菌活躍之時(shí)，養生應順乎陽(yáng)氣的升發(fā)、萬(wàn)物始生的特點(diǎn)。 查看全文
02月27 學(xué)好中醫這十招肝好你也好 發(fā)布于 11:01 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 進(jìn)入春季，正是養肝護肝的好時(shí)機，對于那些平時(shí)經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒的人們來(lái)說(shuō)，更應該好好把握這個(gè)機會(huì )。新漁生物中醫養生專(zhuān)家梳理了10種中醫護肝的方法，希望能給大家一些幫助。 查看全文
02月25 “順天時(shí) 度百歲”養生的最終目標 發(fā)布于 11:24 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 養生的最終目標是什么?《黃帝內經(jīng)》說(shuō)，“盡終其天年，度百歲乃去”。換句話(huà)說(shuō)，就是不因得病而亡，是因衰老而終。這應該是一個(gè)人終身的追求，也是可以做到的。 查看全文
02月25 早春養生第一方案 發(fā)布于 10:50 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 喧鬧的春節長(cháng)假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之計在于春，從現在開(kāi)始要為健康再做儲蓄。我們邀請了幾位專(zhuān)家，為大家推薦了一套早春養生方案，都是簡(jiǎn)單易行的方法，有知有為，行動(dòng)起來(lái)，健康長(cháng)壽不是夢(mèng)。 查看全文
01月23 冬季養生：中藥進(jìn)補也要講方法 發(fā)布于 10:35 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 如今人們越來(lái)越重視健康，講究養生保健，但有些人過(guò)分迷信補藥，反受其害。目前，我國濫用中藥的情況嚴重，很多人誤認為中藥藥性平和，無(wú)毒副作用，有病治病，無(wú)病養身。 查看全文
01月21 大寒養生：外防寒內滋陰，關(guān)鍵在靜心 發(fā)布于 10:46 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 大寒，是二十四節氣中的最后一個(gè)節氣，也是冬季六節氣之一。此時(shí)天氣寒冷已極，故名大寒。大寒的養生，要著(zhù)眼于“藏”，“外”防寒、“內”滋陰。 查看全文
